Il Metodo Feldenkrais ti aiuta a ritrovare fluidità e facilità di movimento, modi salutari di compiere le azioni di tutti i giorni, ti permette di funzionare meglio in quelloche fai ( alzarti – sederti – sdraiarti, rotolare su un lato, portare le braccio verso l’alto – accovacciarti e altro ancora..), riducendo o eliminando dolori e limitazioni. E’ una pratica di movimento dolce e consapevole, rivolta a persone di qualsiasi età e condizione fisica.
La serata è in parte teorica e in parte esperienziale, aperta a tutti previa prenotazione
Conduce: Mariapia Bocchin, insegnante qualificata metodo Feldenkrais
I CORSI INIZIANO: LUNEDI’ 3 OTTOBRE alle 18,30 e MERCOLEDI’ 5 OTTOBRE alle 20,15