A questa serata può partecipare qualsiasi donna, giovane, adulta, matura che sia interessata ad avere informazioni chiare riguardo a questo aspetto del proprio corpo e della propria salute. L’interesse può venire dalla presenza di un disagio riconosciuto o presupposto all’apparato uro-genitale o rettale, da un esigenza di prevenzione, da un desiderio di conoscenza e attenzione verso il benessere di questa parte del corpo di noi donne.
Durante questa serata forniremo conoscenze molto chiare, che di solito non ci vengono trasmesse, ma che tutte noi dovremmo avere comprese le ragazze, in quanto il benessere di questa parte del nostro corpo dovrebbe iniziare già in giovane età.
Serata introduttiva al corso di ginnastica pelvica.
La partecipazione è indispensabile per chi volesse frequentare il corso di ginnastica pelvica, ma non obbliga l’iscrizione. Serata gratuita.
I temi della serata:
- Le pelvi e il pavimento pelvico della donna. Dove si trovano e come sono fatti.
- Perché il pavimento pelvico è così importante.
- Quali sono le sue funzioni.
- La ptosi e il prolasso del pavimento pelvico. Come si manifestano.
- Quali sono le cause.
- Un test di verifica personale.
- Come funziona la ginnastica pelvica. Perché è importante. Quali benefici porta.
Relatrice: Mariapia Bocchin, insegnante Metodo Feldenkrais