Quando sussistono problemi quali incontinenza, ptosi o prolasso di utero, vescica e ano, squilibri del ciclo mestruale, conseguenze dovute al parto o ad eccessivi sforzi, la ginnastica pelvica è un vero toccasana per le donne. Restituisce ai tessuti il loro tono, o li decontrae dove è necessario, migliora il flusso sanguigno e linfatico, aiuta a recuperare flessibilità, previene situazioni di disagio e possibili interventi chirurgici. E’ praticabile da donne di qualsiasi età.
La serata è introduttiva al corso. Sarà principalmente teorica, per fornire conoscenze importanti per le donne e indispensabili alla frequenza. Verrà proposto anche un test di verifica personale .
Relatrice: Bocchin Mariapia, insegnante metodo Feldenkrais
IL CORSO DI GINNASTICA PELVICA ( 10 lezioni ) INIZIA MERCOLEDI’ 19 OTTOBRE alle 18,30